许多人都爱把（bǎ）“多喝水”挂在嘴边，但你知（zhī）道（dào）么（me）。孩子（zǐ）在这（zhè）几个时间最好别喝水（shuǐ）！
一、六个月内的宝（bǎo）宝母乳喂养的宝宝，由于母乳中80%都是水分，只要喝（hē）奶量足（zú）够，一般不必额外再喝水（shuǐ）。新生儿喝过（guò）量的水，给本来就没发（fā）育成（chéng）熟（shú）的（de）肾脏增添负（fù）担（dān），易（yì）造成水中毒（dú），影（yǐng）响（xiǎng）到（dào）大脑发育。
但在宝宝（bǎo）上火、生（shēng）病（bìng）或天气炎（yán）热的情况，可以适（shì）当给宝宝补充水分。
二、做完剧烈运动后
孩子剧烈运动（dòng）后（hòu）应避免大（dà）量喝水，因为（wéi）运动时血液多在肌肉中（zhōng），此时大量饮水，易造成腹（fù）部闷胀，呼吸不（bú）顺。
三（sān）、睡前
睡前半（bàn）小时可以（yǐ）喝水，但不能喝太多，否则易造成水（shuǐ）肿，还会因频（pín）频（pín）起床上厕所而影响睡眠（mián）。
- 吃饭前
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